![Oni nie wiedzą co to znaczy zimno! Rozpoczął się sezon morsowania na Malince [ZDJECIA] - Zdjęcie główne](https://static.kutno.net.pl/galleries/45081eeb-f694-4259-8b4e-b66b1ab26071)
Letnie kąpiele na Malince dobiegły końca, ale dla nich zabawa dopiero się rozpoczyna. Kilkanaście osób ze Zgierza rozpoczęło sezon morsowania w ostatni weekend.
Morsowanie na Malince czas start!
Zgierskie Morsy „Zgierzoludy” chętnie korzystają z jesiennej aury na Malince. Temperatura powietrza oscylująca w granicach 6-7 stopni Celsjusza, czyli idealnie, by rozpocząć tegoroczną przygodę z morsowaniem.Ubrani w czapki i rękawiczki z uśmiechami na twarzy weszli do wody w samo południe w niedzielę, 5 listopada. Tak zaczęli swoje cykliczne spotkania morsy ze Zgierza. Spotkania odbywają się we wtorki o godzinie 18.00, czwartki o 20.00, soboty o 15.00 i niedziele o 12.00.
Morsowanie to zdrowie
Morsowanie to krótkotrwałe zanurzanie się w zimnej wodzie i od kilku lat cieszy się w naszym kraju (i nie tylko) dużą popularnością. Pierwsze morsowanie to na pewno spore wyzwanie. Gdy rozpoczynamy swoją przygodę z tym sportem, nie możemy przesadzać z częstotliwością kąpieli. Bardzo istotna za każdym razem jest rozgrzewka – gimnastyka lub bieg.Nie można też zapomnieć o odpowiednim stroju. Istotne są specjalne skarpety, poza tym należy dbać o docieplenie dłoni i głowy. Niezbędne są zatem ciepła czapka i rękawiczki do morsowania.
Kąpiele w zimnej wodzie hartują organizm i uruchamiają procesy obronne organizmu, dzięki czemu rzadziej chorujemy w okresie jesienno-zimowym. Poza tym to dobra zabawa, możliwość poznania nowych osób i relaks.
Komentarze (0)
Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.